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2014年4月29日 (火)

鶴見川CR

今日から上下春ジャージに衣替え。
午前中だけ軽く流します。

Img_1659
鶴見川下流、右岸工事は終了したようです。

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日産スタジアム周辺の首都高速の工事は進んでいるのかよく解りません。
いつ来てもこんな感じ。
いつか劇的に変化するのを期待してます。

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JR横浜線、鴨居駅周辺には手作り感満載の鯉のぼり。
こどもの日はもうすぐ。

帰宅後、2011/12月にSRAMへ換装したコンポの内、BBを交換。
特に異常は無かったのですが、発注ミスで2個来てしまい予備投入。
7,184km使用しましたが異常ナシそして気分一新。
チェーンリングとスプロケ、チェーンを洗浄して注油。

Dst 70.40km
Av 21.4km/h
消費カロリ 1,992kcal
総上昇量 267m
最高気温 22.9℃
最低気温 16℃

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