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2014年2月 1日 (土)

多摩サイ

消費税アップの駆け込みで仕事が忙しく、ほとんど休みなし。
建材やら部材が高騰していて、消費税が上がる前に発注しておきたい客先の都合です。
額が額ですから、3%アップと言えど笑えませんよね。
更にメンドーな事が重なって、自転車に乗るのも午前中だけ。

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多摩サイへ。
走り出しは練習不足で体が重く感じたものの、少しずつ脚が廻るように。
やはり、有酸素運動は気持ちイイですね!
何とか時間を作って、気分転換しないと持ちません。

Dst 70.91km
Av 22.5km/h
消費カロリ 1,950kcal
総上昇量 160m
最高気温 12℃
最低気温 3℃

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